Hvor mange dager kan jeg bruke egenmelding?

Du kan bruke egenmelding for inntil 3 kalenderdager sammenhengende per fraværstilfelle, og inntil 4 ganger i løpet av en 12-månedersperiode. Noen arbeidsgivere tillater utvidet egenmeldingsperiode gjennom egne avtaler, for eksempel bedrifter som er tilknyttet IA-avtalen (inkluderende arbeidsliv).

Må jeg fortelle arbeidsgiveren hva jeg er syk av?

Nei. Du er ikke lovpliktig til å oppgi årsaken til fraværet ditt når du leverer egenmelding. Arbeidsgiver kan ikke kreve denne informasjonen. Du trenger kun å bekrefte at du var arbeidsufør i den aktuelle perioden.

Hva skjer hvis jeg er syk lenger enn 3 dager?

Hvis du er syk lenger enn 3 kalenderdager, må du oppsøke lege og få en sykemelding. Du kan da fortsatt bruke egenmelding for de 3 første dagene og sykemelding fra dag 4. Etter 16 dagers samlet sykefravær (arbeidsgiverperioden) overtar NAV utbetalingen av sykepenger.

Hva er arbeidsgiverperioden?

Arbeidsgiverperioden er de første 16 kalenderdagene av et sykefravær. I denne perioden er det arbeidsgiver som betaler sykepengene. Fra og med dag 17 er det NAV som overtar og betaler sykepengene direkte til arbeidstakeren (eller via arbeidsgiver).

Egenmeldingsskjema

Bruk dette gratis egenmeldingsskjemaet når du er syk og ikke trenger sykemelding fra lege. Egenmelding kan brukes i opptil 3 kalenderdager sammenhengende, inntil 4 ganger per 12-månedersperiode for ordinære ansatte. Skjemaet er tilpasset norsk arbeidslivslovgivning og følger kravene i arbeidsmiljøloven og folketrygdloven.

GratisPDF & Word

Dataene dine forblir på din enhet — ingenting sendes til noen server.

Ansatt

Ansattes navn*

Ansattnummer (valgfritt)

Fyll inn ansattnummer dersom din arbeidsgiver bruker dette

Avdeling / stilling*

Arbeidsgiver

Arbeidsgivers navn / bedrift*

Fravær

Fraværet startet*

Fraværet sluttet / tilbake på jobb*

Antall fraværsdager*

Egenmelding kan brukes for inntil 3 kalenderdager sammenhengende

Type fravær*

Du er ikke pliktig å oppgi årsak for egenmelding — dette er kun til intern registrering

Bekreftelse

Jeg bekrefter at opplysningene i dette skjemaet er korrekte, og at jeg har vært arbeidsufør i den oppgitte perioden

Signatur

Sted*

Dato for innlevering*

Fyll ut alle obligatoriske felt før du laster ned dokumentet.

Forhåndsvisning

EGENMELDINGSSKJEMA ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ARBEIDSTAKEROPPLYSNINGER ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Navn: [ansattNavn] Avdeling / stilling: [avdeling] Arbeidsgiver: [arbeidsgiverNavn] ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ FRAVÆRSOPPLYSNINGER ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Fraværet startet: [fravarFraDato] Tilbake på jobb: [fravarTilDato] Antall fraværsdager: [antallDager] Type fravær: Merk: Arbeidstaker er ikke lovpliktig til å oppgi årsak for egenmelding, jf. arbeidsmiljøloven og folketrygdloven §8-24. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ERKLÆRING ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Jeg bekrefter at opplysningene i dette skjemaet er korrekte, og at jeg har vært arbeidsufør i den oppgitte perioden. Jeg er kjent med at uriktige opplysninger i egenmeldingsskjema kan medføre bortfall av rett til sykepenger, jf. folketrygdloven §8-55. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ SIGNATUR ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ [sted], [dato] Ansattes underskrift: ____________________________ [ansattNavn] Arbeidsgivers kvittering (fylles ut av arbeidsgiver): Mottatt dato: _______________ Arbeidsgivers underskrift: ____________________________ (navn og stilling)

Fyll ut alle obligatoriske felt før du laster ned dokumentet.

Før du fyller ut egenmeldingsskjema

Malen lager et strukturert utkast basert på opplysningene du fyller inn. For egenmeldingsskjema bør dokumentet alltid leses i sammenheng med avtalen, situasjonen og kildene nedenfor.

Når passer malen?

Når du vil dokumentere en arbeidsrelatert prosess på en ryddig og etterprøvbar måte.

Ha dette klart

Ansattes navn
Avdeling / stilling
Arbeidsgivers navn / bedrift
Fraværet startet
Fraværet sluttet / tilbake på jobb

Kontroller før bruk

Sammenlign innholdet med virksomhetens rutiner, tariffavtale og oppdaterte myndighetskilder.

Juridiske merknader og kilder

Merknader om egenmelding og sykefravær:

Rett til egenmelding (folketrygdloven §8-24): Arbeidstaker kan benytte egenmelding for inntil 3 kalenderdager sammenhengende. Egenmelding kan benyttes inntil 4 ganger i løpet av en 12-månedersperiode. Arbeidsgiver kan etter avtale med arbeidstaker tillate utvidet egenmeldingsperiode.

Arbeidsgiverperioden: De første 16 kalenderdagene av et sykefravær dekkes av arbeidsgiver (arbeidsgiverperioden), jf. folketrygdloven §8-19. Etter dette overtar NAV utbetalingen av sykepenger.

Ingen plikt til å oppgi årsak: Arbeidstaker er ikke pliktig å opplyse om sykdommens art, jf. arbeidsmiljøloven. Egenmelding er ikke det samme som sykemelding fra lege.

Opptjeningstid: For å ha rett til å benytte egenmelding, må arbeidstaker ha vært ansatt hos arbeidsgiveren i minst 2 måneder, jf. folketrygdloven §8-24 tredje ledd.

Tap av rett: Dersom arbeidstaker har misbrukt ordningen med egenmelding, kan arbeidsgiver frata arbeidstakeren retten til å bruke egenmelding i inntil 6 måneder, jf. folketrygdloven §8-27.

Omsorgsdager (barns sykdom): For fravær på grunn av barns sykdom gjelder egne regler om omsorgsdager (tidligere kalt «sykt barn-dager»), jf. folketrygdloven §9-5 og §9-6.

Offisielle kilder for denne malen

NAV: Egenmelding

Malen gir generell dokumentstøtte, ikke individuell juridisk rådgivning. Kontroller at innholdet passer situasjonen din og se også vår kilde- og kvalitetsforklaring.

Ofte stilte spørsmål

Lignende maler

Timeliste

Registrer arbeidstid for ansatte, innleide eller frilansere med starttid, sluttid, pause, arbeidsoppgaver og oppgitt timetall. Arbeidsgiver må kontrollere at registreringen dekker virksomhetens krav.

Arbeidskontrakt mal (fast ansettelse)

Lag arbeidskontrakt for fast ansettelse med sentrale opplysninger om partene, stillingen, arbeidstid, lønn og oppsigelse. Kontroller avtalen mot oppdaterte krav og virksomhetens ordninger.