Hvor lang er oppsigelsestiden når jeg sier opp jobben selv?

Den lovbestemte oppsigelsesfristen for arbeidstaker er én måned, jf. arbeidsmiljøloven §15-3, med mindre annet er avtalt i arbeidsavtalen eller tariffavtale. I prøvetiden er fristen 14 dager. Oppsigelsesfristen løper fra den 1. i måneden etter at oppsigelsen ble levert. Sjekk alltid din arbeidsavtale, da det kan være avtalt lengre oppsigelsesfrist.

Må jeg oppgi grunn for oppsigelsen?

Nei, som arbeidstaker er du ikke lovpålagt å oppgi grunn for oppsigelsen. Du kan si opp arbeidsforholdet ditt uten å begrunne det. Det kan likevel være høflig å gi en kort begrunnelse, og det kan bidra til en god avslutning av arbeidsforholdet.

Kan jeg trekke tilbake oppsigelsen etter at den er levert?

En oppsigelse er bindende når den er mottatt av arbeidsgiver. Du kan ikke ensidig trekke den tilbake. Arbeidsgiver kan imidlertid akseptere en tilbaketrekning dersom begge parter er enige. Tenk derfor nøye gjennom før du leverer oppsigelsen.

Har jeg rett til arbeidsattest når jeg slutter?

Ja, etter arbeidsmiljøloven §15-15 har du krav på en skriftlig arbeidsattest ved opphør av arbeidsforholdet. Attesten skal minimum inneholde opplysninger om arbeidstakers navn, fødselsdato, hva arbeidet har bestått i, og arbeidsforholdets varighet. Du kan også be om en utvidet attest som omtaler dine arbeidsoppgaver og faglige kvalifikasjoner.

Mister jeg retten til dagpenger fra NAV hvis jeg sier opp selv?

Dersom du selv sier opp uten helsemessig eller annen rimelig grunn, kan NAV fastsette en forlenget ventetid for dagpenger. Kontroller gjeldende regler hos NAV og meld deg som arbeidssøker senest den dagen du fratrer.

Hva skjer med feriedagene mine når jeg sier opp?

Du har rett til å avvikle ferie også i oppsigelsestiden, etter avtale med arbeidsgiver. Ferie som allerede er fastsatt, kan bare endres dersom det er nødvendig på grunn av uforutsette hendelser, jf. ferieloven §6. Feriepenger som er opptjent men ikke utbetalt, skal utbetales ved siste lønningsdag, jf. ferieloven §11.

Oppsigelse av jobb

Denne malen hjelper deg å levere en tydelig, skriftlig oppsigelse som arbeidstaker. Fyll inn opplysningene, kontroller oppsigelsestiden i arbeidsavtalen eller tariffavtalen, last ned dokumentet og lever det til arbeidsgiver på en måte som kan dokumenteres.

GratisPDF & Word

Dataene dine forblir på din enhet — ingenting sendes til noen server.

Avsender

Fornavn*

Etternavn*

Gate og husnummer*

Postnummer*

Sted*

Mottaker

Bedriftens navn*

Att. (kontaktperson / personalavdeling)

Navn på kontaktperson eller personalavdeling

Gate og husnummer*

Postnummer*

Sted*

Detaljer

Stillingstittel*

Dato for oppsigelsesbrevet*

Ønsket siste arbeidsdag

La stå tom for «tidligst mulig dato i henhold til oppsigelsestiden»

Begrunnelse for oppsigelsen (valgfritt)

Som arbeidstaker er du ikke pliktig å oppgi grunn for oppsigelsen.

Alternativer

Be om arbeidsattest

Be om avvikling av resterende feriedager

Be om skriftlig bekreftelse på mottatt oppsigelse

Fyll ut alle obligatoriske felt før du laster ned dokumentet.

Forhåndsvisning

[fornavn] [etternavn] [gate] [postnr] [sted] [firma] [firma_gate] [firma_postnr] [firma_sted] [sted], [oppsigelsesdato] OPPSIGELSE AV ARBEIDSFORHOLD Kjære arbeidsgiver, Jeg viser til mitt ansettelsesforhold hos [firma], der jeg er ansatt som [stilling]. Med dette sier jeg herved opp min stilling med fratredelse til tidligst mulig dato i henhold til gjeldende oppsigelsestid, jf. arbeidsmiljøloven §15-3. Jeg vil i oppsigelsestiden utføre mine arbeidsoppgaver som normalt, med mindre annet avtales. I henhold til arbeidsmiljøloven §15-15 ber jeg om å få utstedt en skriftlig arbeidsattest som bekrefter arbeidstakers navn, fødselsdato, hva arbeidet har bestått i, og varigheten av arbeidsforholdet. Jeg ber om en skriftlig bekreftelse på at oppsigelsen er mottatt, med angivelse av siste arbeidsdag. Jeg takker for samarbeidet i tiden hos [firma] og ønsker bedriften lykke til videre. Med vennlig hilsen ____________________________ [fornavn] [etternavn] (signatur)

Fyll ut alle obligatoriske felt før du laster ned dokumentet.

Før du fyller ut oppsigelse av jobb (arbeidstaker)

Malen lager et strukturert utkast basert på opplysningene du fyller inn. For oppsigelse av jobb (arbeidstaker) bør dokumentet alltid leses i sammenheng med avtalen, situasjonen og kildene nedenfor.

Når passer malen?

Når du vil dokumentere hva som sies opp, når meldingen gis og hvilken avtale eller hvilket forhold den gjelder.

Ha dette klart

Fornavn
Etternavn
Gate og husnummer
Postnummer
Sted

Kontroller før bruk

Sjekk avtalen og reglene for akkurat denne typen oppsigelse; frist og formkrav varierer.

Juridiske merknader og kilder

Viktige rettslige merknader om oppsigelse av arbeidsforhold:

Skriftlighet: Arbeidstilsynet opplyser at arbeidstakers oppsigelse skal være skriftlig. Lever den personlig eller på en måte som gjør mottaket dokumenterbart.

Oppsigelsesfrister (arbeidsmiljøloven §15-3): Den lovbestemte oppsigelsesfristen er én måned dersom annet ikke er avtalt. Sjekk arbeidsavtalen din — lengre frister kan være avtalt. I prøvetiden er oppsigelsesfristen 14 dager med mindre annet er avtalt.

Oppsigelsestiden løper: Oppsigelsesfristen regnes fra den 1. i måneden etter at oppsigelsen ble gitt, med mindre annet er avtalt. Eksempel: Sier du opp 15. mars, løper oppsigelsestiden fra 1. april.

Arbeidsattest (§15-15): Du har krav på skriftlig arbeidsattest ved opphør av arbeidsforholdet. Attesten skal minimum inneholde arbeidstakers navn, fødselsdato, hva arbeidet har bestått i, og arbeidsforholdets varighet.

Feriepenger: Ved opphør av arbeidsforholdet skal opptjente feriepenger utbetales siste vanlige lønningsdag før fratreden, jf. ferieloven §11.

Dagpenger ved NAV: Sier du opp uten rimelig grunn, kan NAV fastsette en forlenget ventetid før dagpenger utbetales. Kontroller gjeldende periode hos NAV og dokumenter eventuell rimelig grunn.

Denne malen erstatter ikke juridisk rådgivning. I tvilstilfeller bør du kontakte en advokat eller Arbeidstilsynet.

Offisielle kilder for denne malen

Malen gir generell dokumentstøtte, ikke individuell juridisk rådgivning. Kontroller at innholdet passer situasjonen din og se også vår kilde- og kvalitetsforklaring.

Ofte stilte spørsmål

Lignende maler

Oppsigelse fra arbeidsgiver

Denne malen brukes når arbeidsgiver skal si opp en ansatt. Oppsigelsesbrevet oppfyller de strenge formkravene i arbeidsmiljøloven §15-4, inkludert påkrevd informasjon om arbeidstakers rett til forhandlinger, søksmålsfrister og fortrinnsrett. Fyll ut, last ned som PDF og overrekk personlig til arbeidstaker.

Oppsigelse mal — Generell oppsigelsesmal

Generell oppsigelsesmal for enkle abonnementer, medlemskap, forsikringer og andre avtaler. Bruk spesialisert mal for jobb eller boligleie, der egne frister og formkrav kan gjelde.

Oppsigelse av leiekontrakt (leietaker)

Med denne gratis malen sier du opp leiekontrakten din på en korrekt måte. Oppsigelsesbrevet er utformet i tråd med husleieloven §9-2 og §9-4 og kan brukes for alle typer boligleiekontrakter med oppsigelsesadgang. Fyll inn dine opplysninger, last ned som PDF, signer og lever til utleier.

Oppsigelse av abonnement

Med denne gratis malen sier du opp abonnementet ditt på en enkel og korrekt måte. Malen kan brukes for alle typer abonnementer — mobil, bredbånd, TV, avis, musikk, programvare og andre løpende tjenester. Referanser til angrerettloven der relevant. Fyll inn, last ned som PDF og send til leverandøren.